自私卻迫於無奈

外傭休假如果不留在雇主家中，可以到哪裡？她們離鄉背井，公眾假期與同鄉聚會本是人權，但是武漢肺炎大流行下，人人自危。疫苗不遠了，為何不可忍耐一下？百思不得其解。雇主或其他香港人是否可以做一個榜樣，冬至、耶誕、新年避免聚會呢？難道疫症殺到你住的那棟大廈才懂得驚驚青青？Panic 是不需要，至少要謹慎。

吸煙者煙癮發作，在公眾地方除口罩吞雲吐霧屢見不鮮。但是，可否等到工作後在家才吸煙？我不知道，因為本人不是煙民。可是，他們甘願冒被罰款的風險，煙癮不可看輕。戒煙是否一項易事？戒煙貼、戒煙口香糖是否真的有幫助？但研究指出加熱煙無助戒煙。

【港大研究發現加熱煙無助戒煙】

香港吸煙與健康委員會聯同香港大學學者率先公布本港加熱煙的調查數據，以及首個研究發現加熱煙無助吸煙人士戒煙的結果。

一項由香港大學護理學院副教授王文炳博士帶領進行的研究，於2018至19其間追蹤本港1,012名有意戒煙的吸煙人士六個月，結果發現加熱煙無助戒煙。約四成半（44%）吸煙人士使用加熱煙戒煙，然而六個月後成功戒煙的機會並沒有提高。另一方面，對比沒有使用戒煙服務的吸煙人士，有使用戒煙服務的成功戒煙機會在第六個月提高了七成（70%）。相關研究刊登於國際醫學期刊《煙草控制》。

(Source: HKU School of Nursing's Facebook Page)