趕快將患者轉運到涼快的地方。盡可能多地脫去他的外衣。
用一條冷水浸濕的床單包裹患者，並保持床單濕冷，直到他的體溫降到口探38℃或腋探37.5℃。如果找不到床單，就對患者扇風或用冷水為他擦身。
等患者體溫看似恢復正常後，就將濕床單換成乾的。
監察並記錄生命表徵 --- 反應程度、脈搏和呼吸，直到醫療援助到達。如果他的體溫又升高，就重複這個降溫程序。
識別
l 頭疼，暈眩和不舒服。
l 坐立不安和精神錯亂。
l 皮膚發燙，發紅，乾燥。
l 反應程度急劇下降。
l 脈搏完整，但忽強忽弱。
l 體溫超過40℃。
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