蘇格拉底那個老頭子被判了死刑之後，不願逃獄，他說：「當我對一個制度不滿時，我有兩條路：或者離開這個國家，或者循合法的途徑去改變這個制度。但是我沒有權利以反抗的方式去破壞它。」
2014年12月8日星期一
Save face for others
We ride
roughshod over the feelings of others, getting our own way, finding fault,
issuing threats, criticizing a child or an employee in front of others, without
even considering the hurt to the other person’s pride. Whereas a few minutes’ thought, a considerate
word or two, a genuine understanding of the other person’s attitude, would go
so far toward alleviating the sting! … Even if we are right and the other person is
definitely wrong, we only destroy ego by causing someone to lose face.
Don't order directly
Mr.
Young always gave suggestions, not orders.
… He always gave people the
opportunity to do things themselves; he never told his assistants to do things;
he let them do them, let them learn from their mistakes. … A
technique like that makes it easy for a person to correct errors. A technique like that saves a person’s pride
and gives him or her feeling of importance.
It encourages cooperation instead of rebellion.
Talk about your own mistakes first
Admitting
one’s own mistakes --- even when one hasn’t corrected them --- can help
convince somebody to change his behavior.
… Talk about your own mistakes
before criticizing the other person.
How to criticize
Many people begin their criticism
with sincere praise followed by the word “but” and ending with a critical
statement. … This could be easily overcome by changing the
word “but” to “and”. … Call attention to
people’s mistakes indirectly.
分娩︰第二產程
在產婦身體下方舖上塑膠布、報紙或毛巾，用以保暖和吸收體液。
幫助產婦處於舒適的姿勢，最好向上彎曲雙膝。要確保她的背部和肩膀有舒適的倚靠。
要確定助產士或醫生已經在趕來的路上。如果召喚過救護車，就要核查，是否將所有重要信息都詳細告訴了救護車服務機構，諸如預產期，需要什麼樣的醫療服務，以及產婦已經計劃要到哪家醫院生產。
檢查產婦，看她是否已經脫去一切妨礙分娩的衣物。如果她希望用床單或毯子蓋住她的下半身，應照辦。
每次宮縮時，檢查胎兒頭部的位置。
一旦胎兒頭部最寬大的部分已經娩出陰道口，就建議產婦停止用力下推，而開始喘息。
如果胎兒臉上覆蓋有一層薄膜，就輕輕將它揭開，以便他能夠正常呼吸。
不久，胎兒的肩膀出現。讓胎兒自然娩出。這個過程很快，你應該做好準備，托住嬰兒。
捧起嬰兒離開陰道口。要小心翼翼地抱著嬰兒，因為新生兒非常濕滑。將他交給產婦，放在產婦的腹部。
這時嬰兒會開始啼哭。如果不見啼哭，你必須檢查呼吸道，呼吸和血液循環；如有必要，還要準備給嬰兒施行人工呼吸和胸部按壓。
用乾淨的布抹乾淨嬰兒，再用一塊布或毯子包裹嬰兒，交還產婦。放下嬰兒時，要保持他側臥，以便他口鼻中殘留的液體或羊水流出。
注意
l 不要讓產婦吃東西，因為她可能會嘔吐。如果她口渴，可以讓她啜飲一點水。
l 分娩過程中，不要拉扯胎兒的頭部或肩膀。
l 不要拉斷或剪斷臍帶。
l 不要拍打新生兒。
警告
如果臍帶纏繞嬰兒頸部，你應該首先把它鬆開，然後小心翼翼地從頭上拉開，以免嬰兒窒息。
2014年12月7日星期日
長者體溫過低的急救方法
老年人體溫過低，可能會經過好幾天時間，慢慢發展而成。老年人往往因飲食不足或取暖不足和患有慢性病使活動減少所致。
救治老年人體溫過低時，要小心翼翼地讓她慢慢回暖。讓她躺在室溫25℃的房間裡，並給她多蓋幾條毯子。如果患者回暖過快，血液可能會突然從心臟和腦部向體表分流。
凡是老年人體溫過低，一概要撥打電話叫醫生，因為體溫過低可能會掩飾或伴有中風、急性心臟病或甲狀腺功能減退等疾病。
不要讓老年人用洗澡的方式取暖，因為突然回暖可能會造成血液突然從心臟和腦部向體表分流。
不要將熱水玻璃瓶或火爐之類的熱源緊挨患者放置，因為這些東西也能夠使血液運行太快；它們還有可能燒傷患者。
不要給患者喝酒，因為酒精會使體溫過低更加嚴重。
嚴重燒傷和燙傷
幫助傷者躺下。如有可能，盡量防止燒傷處接觸地面。
用大量冷水澆淋燒傷部位至少10分鐘，但不要耽誤往醫院轉運傷者。撥打999召喚救護車。
繼續冷卻燒傷處直到痛楚減輕。
如果可找到用完即棄手套，就要戴上。趁著燒傷組織尚未開始腫脹，輕柔地脫下一切戒指、手錶、皮帶、鞋子和緊身服裝。如果燒傷的服裝尚未與燒傷處粘連，就小心翼翼地脫下。
用消毒敷料覆蓋燒傷處，以防感染。如果找不到消毒敷料，就用摺疊的三角巾、部分床單或保鮮紙(扔掉保鮮紙的最外兩層，縱向覆蓋燒傷)。可以用乾淨膠袋套住燒傷的手或腳；用繃帶或膠布固定，但是膠布要貼在塑膠上，而不要貼在皮膚上。
收集並記錄傷者傷情的詳細情況。定時監察並記錄傷者的生命表徵 --- 反應程度、脈搏和呼吸。
一邊等待救援到達，一邊要讓傷者放心，如有必要，還要進行防止休克的救治。
小兒發熱性痙攣
1.
在小兒周圍放置枕頭或柔軟襯墊，從而即使有猛烈活動，也不會造成創傷。
2.
除去任何覆蓋物或脫去任何衣服。確保涼快通風，但是要小心，不要讓患兒著涼。
3.
用溫水給患兒擦身，以幫助降低體溫(從額頭擦起，沿著身體往下擦)。
4.
癲癇發作停止後，如有必要，要保持患兒呼吸道暢通，辦法是將他翻側成復原臥式。撥打999召喚救護車。
5.
安慰小兒及其父母或監護人。監察並記錄生命表徵 --- 反應程度、脈搏和呼吸，直到醫療援助到達。
識別
l 肌肉猛烈抽搐，攥緊拳頭，弓起背部。
可能會有︰
l 明顯的發熱徵狀︰體溫高，皮膚發紅，可能還出汗。
l 面部抽搐，翻白眼，眼球固定或不會轉動。
l 屏住呼吸，面部和頸部通紅，”鼓脹”或流唾液。
l 不省人事
脊椎損傷
脊椎損傷的一些原因
凡是以下情況，都應該引起你警惕 --- 可能會有脊椎損傷︰
l 從高處墜落。
l 在做體操或跳彈床時很不自然。
l 跳入淺水池，碰到池底。
l 從馬上或摩托車上拋到地上。
l 在橄欖球搶奪中倒下。
l 汽車急剎車。
l 重物墜落，橫擊背部。
l 頭部或面部創傷。
識別
如果椎骨損傷，就可能會有︰
l 頸部或背部的創傷疼痛；但也可能被更疼痛的創傷所掩蓋。
l 原本正常彎曲的脊柱，出現階梯、不規則或扭曲。
l 脊柱外表的皮膚觸痛。
如果脊髓損傷，就可能會有︰
l 喪失對肢體的控制，行動非常困難或不能行動。
l 喪失感覺或感覺異常，如有燒灼感或針刺樣的感覺。傷者可能會說感覺肢體僵硬，沉重或笨拙。
l 大小便失禁。
l 呼吸困難。
2014年12月6日星期六
2014年12月5日星期五
2014年12月4日星期四
challenge
The one
major factor that motivated people was the work itself. If the work was exciting and interesting, the
worker looked forward to doing it and was motivated to do a good job.
That is
what every successful person loves: the game.
The chance for self-expression.
The chance to prove his or her worth, to excel, to win. That is what makes footraces and hog-calling
and pie-eating contests. The desire to
excel. The desire for a feeling of
importance.
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